sábado, 15 de septiembre de 2012

Manjar de frutos rojos


Prueben este delicioso manjar de frutas para comer en el desayuno y levantarse con todas las energías y empezar el día bien de bien. Pueden cambiar las frutas por durazno, frutillas o bananas. 


Ingredientes 6 porciones 
1 litro de yogurt de vainilla espeso 
400g de queso blanco o ricotta 
3 cdas de miel 
50g de arandanos 
50g de frambuesas 
50g de moras 

Procedimiento 
En un bowl, colocar el yogurt con la miel y mezclar con el queso blanco. 
Distribuir la mezcla en potes para postre individuales. 
Colocar encima en cada pote un poco de frambuesas, arandanos y moras. 
Decorar con hojas de menta fresca.
 


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